von Bull-Attack | Sep 1, 2021 | Studien und Artikel
EIPROTEIN / EGG PROTEIN – DAS PROTEIN FÜR MUSKELAUFBAU OHNE KOMPROMISSE Mittlerweile gibt es im Bereich der Nahrungsergänzungen für den Muskelaufbau diverse Proteine, die alle ihre jeweiligen Vorzüge liefern. Bisher gilt hier Whey Protein als das bekannteste und...
von Bull-Attack | Aug 12, 2021 | Studien und Artikel
KREATIN ODER PROTEIN, WAS BRINGT MICH WEITER? Kreatin und Protein sind 2 völlig verschiedene Themen. Dein Körper hat generell in geringen mengen Kreatin zur Verfügung. Deine Muskeln bestehen zu ca. 60-70 Prozent aus Wasser, hört sich komisch an aber ist so. Kreatin...
von Bull-Attack | Aug 5, 2021 | Studien und Artikel
DIE BIOLOGISCHE WERTIGKEIT – EIN ENTSCHEIDENDER FAKTOR Sie wird mittlerweile fast auf jedem Proteinpulver und teilweise auch auf Lebensmitteln angegeben. Es geht um die biologische Wertigkeit. Diese ist ein entscheidender Faktor, besonders wenn es um die Wahl des...
von Bull-Attack | Jun 27, 2021 | Studien und Artikel
SOJA – PROTEIN – FAKTEN , VOR- UND NACHTILE UND DIE AUSWIRKUNGEN AUF ÖSTROGEN Auch im Bereich Kraftsport und Bodybuilding kommt es immer häufiger vor, dass Athleten aufgrund ihrer persönlichen Einstellung auf eine vegane , oder aber zumindest auf eine vegetarische...
von Bull-Attack | Mai 28, 2021 | Studien und Artikel
PROTEIN – ENFLUSS AUF DIE THERMOGENESE , KÖRPERFETT , APPETIT UND SÄTTIGUNG Über Protein haben wir bereits mehrfach hinsichtlich des allgemeinen Einflusses auf den Körper und die Muskulatur sowie über die Einflüsse auf die allgemeine Gesundheit und Regeneration...
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