von Bull-Attack | Aug 30, 2021 | Studien und Artikel
DIE HÄUFIGSTEN PROBLEM-SYMPTOME (VERLETZUNGEN-GELENKPROBLEME)UND WAS DU DAGEGEN TUN KANNST Im Rahmen von körperlicher Belastung, eventuell unsauber ausgeführten Übungen, zu viel benutztem Gewicht, oder einfach durch ungünstige Bewegungen bei Training, oder in der...
von Bull-Attack | Aug 17, 2021 | Studien und Artikel
ÜBERTRAINING IM KRAFTSPORT, DIE SYMPTOME UND WIE IHR ES VERMEIDET! Bodybuilding ist ein höchst intensiver Sport der in allen Bereichen konstante Disziplin erfordert. Wer unverhältnismäßig viel trainiert und vor allem die Eiweißzufuhr vernachlässigt, der kommt schnell...
von Bull-Attack | Aug 12, 2021 | Studien und Artikel
KREATIN ODER PROTEIN, WAS BRINGT MICH WEITER? Kreatin und Protein sind 2 völlig verschiedene Themen. Dein Körper hat generell in geringen mengen Kreatin zur Verfügung. Deine Muskeln bestehen zu ca. 60-70 Prozent aus Wasser, hört sich komisch an aber ist so. Kreatin...
von Bull-Attack | Aug 3, 2021 | Studien und Artikel
SO BOOSTEST DU DEINEN TESTOSTERONHAUSHALT Es ist das Hormon welches Hauptverantwortlich für anabole, also Muskelaufbauende Prozesse ist. Zudem nimmt es großen Einfluss auf den Fettabbau und die Psyche des Menschen. Besonders im zunehmenden Alter oder auch...
von Bull-Attack | Jul 22, 2021 | Studien und Artikel
GIB DEINEM TESTOSTERONHAUSHALT EINEN KICK!!! Wie wir mittlerweile alle wissen, ist Testosteron mit das potenteste Hormon wenn es um Muskelaufbaus geht. Doch wie kann man dafür sorgen, dass die Körpereigene Produktion immer auf Hochtouren läuft? Wir verraten es euch:...
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