von Bull-Attack | Sep 2, 2021 | Studien und Artikel
MUSKELAUFBAU AMINOSÄUREN – FUNKTION , UNTERSCHIEDE UND WIRKUNG Wer sich mit dem Thema Bodybuilding oder Muskelaufbau beschäftigt, wird wissen, wie wichtig neben dem normalen Training auch die richtige Ernährung für den körperlichen Erfolg ist. Stark eiweißhaltige...
von Bull-Attack | Aug 28, 2021 | Studien und Artikel
L-GLUTAMIN – FUNKTION , EINFLUSS AUF HORMONE UND WIRKUNGSWEISE L-Glutamin gehört zu den absoluten Basics und auch zu den wichtigsten Aminosäuren im Bereich der Nahrungsergänzungen. Richtig eingesetzt dient es nicht nur der schneller Regeneration und der verstärkten...
von Bull-Attack | Aug 26, 2021 | Studien und Artikel
DIE ESSENZIELLEN AMINOSÄUREN (EAA) – WOFÜR SIND SIE WICHTIG? BCAAs, komplette Aminosäure-Produkte, essenzielle- und nicht essenzielle Aminosäuren. Das sind die gängigen und bekanntesten Unterteilungen im Bereich der Aminosäuren. Als EAA, also essenzielle Aminosäuren,...
von Bull-Attack | Aug 22, 2021 | Studien und Artikel
BCAA´s, EIN ALL ROUNDER IN JEDER SPORTART BCAA´s sind in fast jeder Sportart ein weit verbreitetes und beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Sowohl in der Muskelaufbauphase, als auch in der Diät helfen sie deutlich dabei die Ziele jedes einzelnen zu erreichen. Doch was...
von Bull-Attack | Aug 18, 2021 | Studien und Artikel
WIE IHR EUREN KÖRPER AUSTRICKSEN KÖNNT, UM STÄNDIG IM ANABOLEN ZUSTAND ZU BLEIBEN! Nicht selten kommt es vor, dass sich euer Körper durch falsche oder zu wenig Nahrung, Stress, oder auch zu wenig Schlaf, täglich in katabolen, also muskelabbauenden Zuständen befindet....
Wir sind ein unabhängiger Blog, der viele Bereiche des Kraftsports und Fitness Segments durchleuchtet und hier mit euch teilen möchte.