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DIE GRÖßTEN FEHLER IN DER ERNÄHRUNG VON BODYBUILDERN UND ANDEREN SPORTLERN!!! Wie wir alle wissen macht die Ernährung in unserem Sport den Großteil des Erfolges aus. Doch viele denken sie machen alles richtig und stagnieren trotzdem. Allerdings sind durch die...
von Bull-Attack | Jun 11, 2021 | Studien und Artikel
KOHLENHYDRATE ZUM MUSKELAUFBAU / ZUR DIÄT / DEFINITION – WIE VIEL UND WARUM? Low Carb, High Carb, No Carb, Carb Cycling. In Bezug auf die Zufuhr von Kohlenhydraten gibt es die verschiedensten Formen der Diät. Die hängt mit dem Fakt zusammen, dass überschüssige...