von flo | Apr 26, 2023 | Allgemein, Produktwissen, Supplement / Nahrungsergänzungsmittel-Guide
Magnesium ist ein wichtiger Nährstoff für Sportler, da es eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion, der Muskel- und Nervenfunktion sowie der Regulierung von Herzrhythmus und Blutdruck spielt. In diesem Artikel werden die Vorteile einer Magnesium-Einnahme für...
von flo | Apr 25, 2023 | Allgemein, Produktwissen, Studien und Artikel
Wofür steht eigentlich ZMA ZMA steht für „Zinc Monomethionine Aspartate“ und ist eine Kombination aus den drei Nährstoffen Zink, Magnesium und Vitamin B6. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet und von Sportlern und Fitness-Enthusiasten...
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